피세틴은 많은 과일과 채소에서 발견되는 일반적인 식이 플라보노이드입니다.

Fisetin은 autophagy를 억제하고 노화를 늦추며 노화 관련 질병을 예방할 수 있기 때문에 건강에 유익합니다.

어떤 음식에 피세틴이 포함되어 있는지 궁금하실 수 있습니다.

이 항산화제의 가장 좋은 공급원을 살펴보겠습니다. 피세틴의 흔적은 일부 과일과 채소에서도 발견될 수 있습니다. 이용 가능한 연구에 따르면 딸기에 피세틴이 가장 많고 그 다음이 사과입니다. 딸기의 피세틴 양은 사과의 약 5배, 망고, 키위, 포도, 토마토, 양파, 오이, 견과류의 30배 이상입니다.

피세틴은 많은 과일과 채소에서 자연적으로 발생하며 인간에게 사용될 가능성이 높습니다. 그러나 이러한 식품의 천연 피세틴 양은 보충제보다 훨씬 적습니다. 현대 기술은 Cotinus coggygria (smoke tree), Lacquer tree, Rhus semialata Murray, Euphorbia emblica 및 Buxaceae 식물과 같은 옻나무과 식물의 잎, 줄기, 뿌리 및 가지에서 천연 피세틴을 얻은 다음 추출, 정제 및 건조하여 얻습니다. 시장에서 fisetin의 주요 소스입니다.

피세틴의 이점이 무엇인지 아십니까?

Fisetin은 세포 및 동물 기반 연구에서 다양한 장수 이점을 제공하는 것으로 알려진 특수한 종류의 폴리페놀입니다. 구체적으로, 피세틴은 강력한 항산화 및 항염증 효과를 통해 질병을 예방하고 건강한 노화를 촉진하는 것으로 여겨지는 독특한 종류의 폴리페놀인 플라보노이드입니다 .

아마도 가장 흥미로운 것은 자연 세포 노화를 촉진하여 수명을 연장하고 노화 관련 질병을 예방할 수 있는 화합물인 세놀리틱(senolytic)으로 기능하는 피세틴의 능력입니다 .

자연적으로 피세틴을 함유하는 다양한 식품이 있습니다. 딸기, 사과, 키위는 가장 흔한 것 중 일부입니다. 맛있기는 하지만 이러한 식품에는 연구에 사용된 복용량을 반영할 만큼 충분한 피세틴이 포함되어 있지 않습니다.

노화 감소

최근 연구에서는 피세틴(fisetin)이라는 식물 대사산물이 인간과 쥐 세포에서 발견되는 노화 표지자를 감소시킬 수 있음을 보여주었습니다. 이것은 광범위한 건강상의 이점을 가질 수 있음을 의미합니다. 이 화합물은 지질, 탄수화물 및 핵산을 손상시킬 수 있는 불안정한 형태의 산소인 자유 라디칼을 제거합니다. 항산화제와 반응성 산소 종 사이의 이러한 불균형을 산화 스트레스라고 합니다. 당뇨병, 심혈관 질환, 비만 및 면역 장애, 노화와 같은 상태와 관련이 있습니다.

최근 연구에 따르면 Fisetin 분말은 당뇨병 및 심혈관 질환을 포함한 노화 관련 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 항산화제는 또한 당뇨병 및 인슐린 저항성과 같은 대사 장애의 발병에 기여할 수 있는 혈중 지질 수치를 감소시키는 작용을 합니다. 또한 노화 및 노화 관련 질병에서 핵심적인 역할을 하는 것으로 여겨지는 NF-kB 경로를 억제합니다.

항염증제

Fisetin은 강력한 항산화 특성으로 인해 항염증제로서의 가능성을 보여주었습니다. 염증은 심혈관 질환, 암 및 신경학적 이상과 같은 질병을 유발할 수 있는 장기간의 면역 반응으로 인해 발생합니다. 결과적으로 염증 치료는 이러한 만성 질환의 발병 위험을 줄이는 데 중요합니다. 과학자들은 항산화제 및 항암제로서 피세틴의 효과를 연구했습니다.

피세틴은 염증성 사이토카인과 IL-1b의 수준을 조절하여 자가포식을 유도하는 것으로 알려져 있습니다. 무엇보다도 피세틴은 자가포식의 주요 개시자인 인플라마좀을 억제합니다. 마우스 혈청에서 IL-1b 및 IL-18의 수준을 검출하기 위해 ELISA 분석을 사용했습니다. 피세틴은 인플라마좀을 억제하고 자가포식소체와 리소좀의 융합을 촉진했습니다.

항종양 유전자

식물은 오랫동안 암을 포함한 많은 질병에 대한 치료법을 제공했습니다. 항산화 단백질 피세틴이 항종양이며 HMC-1 비만 세포의 활성화를 억제한다는 증거가 늘어나고 있습니다. Fisetin은 핵 인자 kappa B 및 MAPK를 억제하여 HUVEC 활성화를 억제합니다. 항염증제로서의 잠재력도 인정됩니다.

신경 보호

한 연구에서 연구자들은 피세틴이 미토파지를 촉진하고, 손상된 미토콘드리아 제거를 촉진하며, CNS에서 ROS 및 IL-1b 수치를 감소시킨다는 사실을 발견했습니다. 그들은 또한 피세틴이 중증 신경염증의 지표인 IL-1b가 CNS로 방출되는 것을 억제한다는 사실을 관찰했습니다. Fisetin은 또한 SAE가 있는 쥐의 인지 기능 장애를 크게 개선했습니다. 그것은 혈액-뇌 장벽을 통과할 수 있는 잠재력을 가지고 있으며 정상적인 뇌 기능의 연령 관련 저하로 이어지는 요인에도 불구하고 신경 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 결과는 fisetin이 신경염증 및 mitophagy를 억제하여 신경보호 효과가 있음을 시사한다.

심장 보호 효과

Fisetin은 심장 보호 특성이 있는 항산화제입니다. 피세틴은 ROS 생성을 억제하고 세포 사멸의 잠재적인 억제제일 수 있습니다. 또한 피세틴은 심근 세포의 성숙을 촉진하여 심장 보호 효과가 있는 것으로 밝혀졌습니다. fisetin과 cyclin-CDK 복합체에 대한 추가 연구는 심근 세포를 보호하는 역할을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

일부 피세틴 보충제는 뇌 건강을 촉진하는 강력한 항산화 특성 때문에 인기가 있습니다. 산화 스트레스 동안 글루타티온 수치와 미토콘드리아 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. Fisetin은 또한 뼈 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며 이를 사용하면 골다공증 치료에 도움이 될 수 있습니다.

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